一般看見一口潔白牙齒的人，會給人很好的印象的。如果你一張嘴滿口的黃牙、還有一股異味，很多人都會遠(yuǎn)離你的，給人的印象也是很差的，給人的感覺就好這個人不注意個人衛(wèi)生等。因此對于牙齒美白方法就會關(guān)注更多的。下面就讓上海宏康口腔科醫(yī)生來為你詳細(xì)的解答：

 

　　牙齒美白方法

 

　　其實美白牙齒的方法是有很多的，我們平時的時候做好這方面的護(hù)理工作也是很關(guān)鍵的。

 

　　方法一：使用小蘇打也是可以潔白牙齒的，每天早晚蘇口，每周2次左右，這樣牙齒可以保持整潔的。

 

　　方法二：檸檬汁也是可以美白，因為檸檬具有很強(qiáng)的潔白能力，它還含有維他命C能強(qiáng)固牙齒的。

 

　　方法三：醋也是可以用于美白牙齒的，因為醋可以用于除牙垢的，一般含在口腔里面幾分鐘突出，在用牙刷清洗就可以了。

 

　　導(dǎo)致牙齒不白的原因

 

　　牙齒不白也是有很多的原因的，可能是水質(zhì)里面的氟化物含量過高，氟在漱口的時候會被牙齒吸收的導(dǎo)致牙齒變黃的。喜歡吃酸的東西，由于它的腐蝕性比較強(qiáng)也是容易導(dǎo)致牙齒變黑的、變黃的。對于不注重個人衛(wèi)生的人，牙齒也是導(dǎo)致牙齒不白的原因的。

 

　　美白牙齒的效果是有很多的，我們可以根據(jù)自己的實際情況現(xiàn)在適合自己的美白方法就可以了。想要美白牙齒我們平時的時候還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C的，對于牙齒的保護(hù)和預(yù)防牙齦等疾病也是不錯的。同時別抽煙，因為抽煙也是會導(dǎo)致牙齒變黃、變黑的。